スイングはハンマー投げのイメージだと思いました！

投げる瞬間までは、誘導してハンマーをしてあげて、
投げる瞬間に一瞬力を入れる。

ゴルフスイングもテイクバック、ダウンスイングはクラブを誘導してあげて、インパクト前だけ
力を入れてあげる！！

ちなみにハンマー投げはしたことがないので、

映像をみての想像です。